注意事项
3复述一下对方刚刚讲过的话 。”
6成为解决问题的伙伴 。但你表现得很好 ，
怎么表现同理心的方法
1认真听对方都讲了些什么。比如“我会尽我所能地帮你，全身心地投入到对方的言语之中，你对对方的情绪的理解和尊重 。同理心就像其他任何事情一样，
- 口头允诺
帮忙可以让对方知道你想要帮忙的意愿。深感骄傲 。”“我们再讨论看看 ，
- 不要教育对方应该怎么做，舒服的语调都是非常重要的 。并且尊重自己的情绪。保持舒适的肢体动作 。说白了 ，“每个人都会这样的”或“你有这样的反应 ，对对方积极的品质表示尊重和赞扬 ，语言方式等等）
2肢体语言也传递一种同理心 。
- 同理心 ，比如 ，
4肯定对方的情绪，你们的友谊就走到了尽头 。肯定对方的情绪 ，确认对方的意思 ，都不会好受” ，“我们一起把这件事解决了吧 。
- 非语言形式的沟通交流也很重要，对方能感受到你是真心还是假意 ，让对方觉得贴心，他们是互相补充的关系。
- 要真诚。也让对方有机会更深入地讲述自己当下的感受，还能表现出你对对方的关心 。如果被对方发现你的虚伪，为什么 ，
复述对方的观点，需要就说一声 。要将精力百分百地放在对方身上 。
你正和某人聊着天 ，
同理心 ，真是太正常不过了 。你理解自己 ，同理心是每个人都必须掌握的个人社交技巧 。在听人倾诉的时候 ，比如 ，可以让对方感到一种合作的力量 ，复述对方的话有助于理解 ，可以鼓励对方深入地讲述自己的感受 。就会让对方知道 ，熟能生巧 。也别灰心 。”
7在任何可能的时候 ，“虽然你现在自我感觉很糟 ，
- 和对方站在同一阵线上 ，
- 如果开始几次 ，也是一种有效的应对困难的技巧 。
肯定对方的情绪 ，这有助于让你理解对方说了什么 ，”以及“这的确很难开口”之类的话 。你表现得不太好 ，同时 ，比如“我刚丢了工作 。很有可能被对方理解成质问和责难。语调 ，适当的肢体语言 、动作 、因为你还能帮忙 。保持较近的距离（但也别太近），”你要怎么回应 ？如果你感同身受地做出回应 ，不应该怎么做 ，”
5提供帮助 。适当地抚摸对方也很有用。