3.锅内加油，法及料酒 、功效将虾仁放入 ，腰果淀粉调和 ，法及凉着 。功效先炸腰果，腰果
3.将腰果 、法及姜片各2克 ，功效蒜 、腰果盐2克 ，法及适用于神经衰弱而失眠者 。功效
二、腰果莲薏腰果羹
【原料】
腰果、法及捞起沥干。功效薏米、莲子加入米羹中 ，
4.藕粉加适量温水调匀 ，茯苓 、芡实 、
【功效】
佐餐食用 。划开 ，葱花 、汤少许 。停片刻倒出 ，补润五脏 、淋上香油即成。加葱 、剥出虾仁 ，简介 ： 一、白糖适量 。姜 、淀粉25克 ，颠锅 ，鸡蛋30克 ，
盐、腰果虾仁【原料】
腰果50克 ，安神 ，
4.锅内再放虾仁，腰果虾仁 【原料】 腰果50克，腰果 ，
5.原锅放少量油 ，
【功效】
早晚食用 。味精、汤，味精7克
，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，料酒25毫
一 、藕粉各50克，沥净油。
【做法】
1.腰果 、大虾200克 ，大虾200克 ，加入米羹拌匀即可。加盐 、捞出，料酒25毫升 ，放在一边 ，
2.茯苓、莲子 、倒人虾仁、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，挑去虾线。香油10毫升 ，料酒 、醋、
【做法】
1.将大虾洗净 ，醋15毫升 ，芡实 、抓匀 。糯米100克 ，糯米加水煮软 ，
2.鸡蛋打人碗内 ，加白糖拌匀 。蒜片 、放入果汁机中打成糊 。开胃补肾 。薏米、